Семга в овощами в фольге в духовке рецепт пошагово
Семга в духовке с овощами
Как приготовить семгу с овощами в фольге в духовке, чтобы она получилась невероятно нежной, сочной, ароматной? В этом рецепте мы расскажем, как быстро запечь семгу с овощами в фольге в духовке. Ваш адрес email не будет опубликован. Skip to content Без рубрики. Семга с овощами запеченная в фольге в духовке Как приготовить семгу с овощами в фольге в духовке, чтобы она получилась невероятно нежной, сочной, ароматной?
Хотите приготовить что-то выдающееся? Как вам нравится идея удивить близких семгой в фольге под сыром? Приготовленная именно таким способом красная рыба, которая неспроста считается деликатесом, сохранит всю свою сочность. Нежный вкус и аромат, а овощи составят ей отличную компанию, пока стейк семги будет томиться в духовке. Итак, времени на подготовку понадобится больше, чем на само приготовление, так как рыба — очень нежный продукт, и чтобы довести ее до готовности много времени не понадобится. Из фольги, сложенной вдвое, сформируем лодочки, слегка смажем их растительным масло, чтобы рыба не прихватилась и выложим в них стейки семги.
Семга с овощами в фольге
Рецепт семги в фольге поражает невероятной простотой, но в результате на свет появляется весьма изысканное блюдо, причем не только очень вкусное, но и полезное. Последнее, прежде всего, объясняется способом тепловой обработки. Рыбу мы не жарим и не варим, а запекаем в фольге, то есть, готовим в собственном соку, сохраняя по максимуму все питательные свойства. Кроме того, в компанию к бесспорно полезной семге мы добавили фенхель, который не только обеспечивает блюду тонкий аромат и утонченные нотки вкуса, но и способствует лучшему усвоению жирной рыбы. А еще употребление этих кочанчиков благотворно сказывается на состоянии сосудов и работе сердца. Таким образом, приготовив семгу в фольге, вы не только доставите близким приятные гастрономические впечатления, но и позаботитесь об их здоровье.
