Мысли когда не знаешь что делать
Что такое руминация в психологии и как от неё избавиться — советы и инструменты от психолога
Информация, которую вы сможете здесь получить, безусловно, не заменяет собой лечение и персональное обращение к психиатру, психотерапевту или медицинскому психологу. Но она может помочь сориентироваться в проблеме, самочувствии или состоянии, прояснить необходимые действия и рекомендованные мероприятия и разъяснить некоторые аспектыпограничной психиатрии, неврозологии и психотерапии. Вы можете обратиться в Клинику неврозов к нашим специалистам- психотерапевтам, психологам , нашим уважаемым консультантам профессорам в области психотерапии и пограничной психиатрии, которые в день Вашего обращения уделят Вам внимание и ответят на все Ваши вопросы в комфортной непринуждённой обстановке. Мы поможем Вам разобраться в трудной жизненной ситуации, определим причины Вашего состояния, назначим качественное лечение.
Проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревожность в подростковом возрасте, особенно среди девочек, имеют тенденцию достигать своего пика в возрасте 15 лет. Казахстан имеет один из самых высоких показателей суицида среди подростков во всем мире. ЮНИСЕФ активизировал свои усилия по борьбе с суицидом подростков и улучшению общего психического благополучия подростков в стране.
- Совершили ошибку на работе — прокручиваем ситуацию, её последствия. Расстались с близким человеком — думаем о невозможности создания новых отношений.
- Драматически разорванные отношения и разбитые сердца в практике психологов встречаются довольно часто. Нередко после неприятных событий образ человека долго не выходит из головы, а разочарование лишь подпитывает постоянные мысли о нем.
- Конечно, езда на мотоцикле сопряжена с риском: при аварии больше шансов получить тяжелые повреждения, чем когда едешь в автомобиле. С другой стороны, ты постоянно думаешь об этом и становишься более осмотрительным во всех смыслах.
- Соня 21 год Но, серьёзные мысли и действия об этом начались примерно с осени.
- Автор статьи: Анна Данилина.
- Мы собрали для вас 50 вдохновляющих цитат про путешествия от известнейших поэтов, писателей и философов.
- Ab absurdo - от противного метод доказательства Ab exterioribus ad interiora - от внешнего к внутреннему Ab hoc et ab hoc - так и сяк, без толку, кстати и некстати Abiit, excessit, evasit, erupit - ушел, скрылся,спасся, бежал Цицерон Ab imo pectore - с полной искренностью, от души Ab incunabulis - с колыбели, с самого начала Ab initio - с возникновения, от начала Ab origine - с самого начала, с азов Ab ovo - с начала доcл.
- Эту статью можно не только прочитать, но и послушать.
- Когда речь идёт о командном взаимодействии, нет ничего мощнее, чем совместная работа. Ведь «командное взаимодействие заставляет мечты сбываться».
Наверняка с вами случалось такое, когда нужно было написать текст, а в голову ничего не приходит. Сложно было собрать поток мыслей в единое целое и придумать хотя бы начало. Существует одна эффективная и увлекательная методика, которая называется фрирайтинг. Это отличный способ снять стресс, заглянуть к себе в подсознание и найти несколько идей. Также фрирайтинг используют для мозгового штурма или в психологических терапиях. Давайте рассмотрим 10 эффективных техник фрирайтинга.
