Скумбрия в духовке с морковью и луком без фольги рецепт

Наталья Калнина. Кладем лук и сразу морковь жарим все до мягкости овощей примерно 2 минуты на небольшом огне. Добавляем 2 ст. Очень просто и быстро готовится, а получается превосходной — нежной, сочной, очень ароматной и выглядит потрясающе.

Скумбрия, запеченная в фольге в духовке

Макрель, другое название скумбрии, вкусна в маринованном, копченом, запеченном и даже отварном виде. Но именно запекание в духовом шкафу позволяет приготовить рыбу разными способами и баловать себя и других гастрономическими шедеврами. Залогом вкусного блюда является высокое качество самой рыбы. Приобрести свежевыловленный продукт возможно лишь на побережье стран, где ведется промысел.

Скумбрия с морковью — вкуснейшее блюдо, которое можно подавать к столу хоть каждый день. Готовить скумбрию предлагаю в духовке, чтобы процесс был легким и быстрым. Помимо скумбрии и моркови, добавим в рецепт немного лука, также предлагаю добавить пару штук сочных помидоров черри. В рецепте вы можете использовать специи и пряности. Подавать к столу скумбрию можно с любым гарниром, вкуснее всего получается с картофелем пюре или любыми кашами, макаронами и т. Скумбрия сочная и жирная, но по желанию можете добавить соус.

	Пошаговый фоторецепт	156	Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
	Скумбрия в фольге	111	Скумбрия в духовке без фольги — это блюдо, которое содержит много белка, жирных кислот Омега 3, а также фосфор, кальций, цинк и витамины А и Е.
	Вариант 1: Скумбрия в духовке с морковью - классический рецепт с фото	248	Готовим потрясающе вкусное блюдо. Скумбрия запеченная с морковью и луком — легка изысканная еда для любителей вкусно поесть.
	1. Запеченная скумбрия в фольге	198	Скумбрия — та рыба, которую мы чаще берем целиком, а не в виде филе.
	Новинка 13.12.2023	307	Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
	Состав / Ингредиенты:	113	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	Вкусная скумбрия в фольге в духовке — пошаговый рецепт	494	Основные блюда.

Свежую скумбрию выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Тушки рыбы хорошо промыть под холодной проточной водой и обсушить бумажными полотенцами. На рыбе сделать надрезы острым ножом, имитируя порционные куски, но хребет не перерезаем. Морковь вымыть, очистить и натереть на терке для корейской морковки.

Похожие статьи

• Фаршированный перец в духовке рецепт с рисом и фаршем в
• Картофель с мясом и овощами в духовке рецепт
• Запеканка из кабачков помидоров и сыра в духовке рецепты
• Запеканка из печени в духовке рецепт