Как заправить салат из морской капусты - Популярные салаты с морской капустой (5 салатов)

Блюда из морской капусты стоит включить в свой рацион, ведь этот продукт богат йодом и массой других полезных витаминов. Этот рецепт салата с морской капустой из серии самых простых. Вам нужно всего лишь сварить пару яиц вкрутую, а также добавить в салат лук и консервированный горошек я добавляю еще немного соленых огурцов, но этот компонент не является обязательным, можно готовить и без него.

Салат с морской капустой как готовили в СССР!

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты. Исключить ингредиенты.

Сегодня я к вам с рецептом салата из морской капусты. Салат получается легким во всех смыслах. Вообще диетологи советуют включать в свой рацион салаты из морской капусты не менее 3 раз в неделю.

Салат с морской капустой и крабовыми палочками популярен в связи со своими оригинальными вкусовыми качествами и пользой морской капусты для организма. Ламинария содержит много йода, железа, укрепляет организм, а так же насыщена множеством полезных витаминов для женщин. Традиционный салат с морской капустой и крабовыми палочками готовится очень просто — нужно измельчить ламинарию и мелко нарезать крабовые палочки, а после посолить салат и заправить салат майонезом по вкусу. Если вы готовите салат с морской капустой впервые, приобретите для начала капусту без различных добавок и заправляйте ее на свой вкус, а лишь когда определитесь со своими предпочтениями, можете смело брать капусту с добавками. Яйца действительно украшают вкусовую гамму этого салата, делая его еще более нежным и вместе с тем сытным.

Похожие статьи

• Рецепты из листьев салата простые и вкусные
• Пюре из цветной капусты рецепт
• Рецепт цветная капуста и кабачки в духовке рецепты
• Цветы своими руками из морских ракушек - Поделки из ракушек. - m